Slune?ní zá?ení je nej?ast?jší p?í?inou poškození k?že,“ ?íká.

Cedrové d?evo, šalv?j a levandule Jojoba, šalv?j a cedrové d?evo

Po nanesení olejové sm?si zakryjte hlavu ru?níkem nebo sprchovou ?epicí.

Kúru m?žete po 30 minutách smýt, nechat p?sobit p?es noc a ráno šamponovat nebo použít jako bezoplachový kondicionér. Podívejte se, co funguje nejlépe pro strukturu vašich vlas?.

WebMD Medical Reference Recenze: Debra Jaliman, MD dne 07. prosince 2020

Zdroje

ZDROJE:

Národní asociace pro holistickou aromaterapii: “Co jsou esenciální oleje?”

National Institute of Environmental Health Science: “Esenciální oleje.”

Green, M. a Keville, K. Aromaterapie: Kompletní pr?vodce lé?ebným um?ním, Random House Digital Inc., 2008.

Sherri Jessee, majitel, Sherri Jessee Salon, Bristol, VA.

Wilson, R. Aromatherapy: Essential Oils for Vibrant Health and Beauty, Penguin, 2002.

Gottlieb, B. Alternative Cures: Více než 1 000 nejú?inn?jších p?írodních domácích prost?edk?, Random House Digital Inc., 2008.

University of Minnesota: "Jsou esenciální oleje bezpe?né?"

27. b?ezna 2000 (Chantilly, Va.) – Následují vý?atky z pokyn? vydaných Americkou spole?ností pro estetickou plastickou chirurgii (ASAPS) léka??m, kte?í p?ipravují formulá?e informovaného souhlasu pro ženy zvažující operaci prsního implantátu. Pokyny identifikují 26 samostatných rizik, v?etn?:

Nebezpe?í prasknutí a net?snosti. Prsní implantáty, podobn? jako jiné zdravotnické prost?edky, mohou selhat. Implantáty mohou prasknout nebo vytéct. Když se implantát napln?ný fyziologickým roztokem vyfoukne, tekutina je absorbována t?lem. K prasknutí m?že dojít v d?sledku poran?ní, bez zjevné p?í?iny nebo b?hem mamografie. Poškozené nebo zlomené implantáty nelze opravit; prasklé nebo vypušt?né implantáty vyžadují vým?nu nebo odstran?ní. Nelze o?ekávat, že by prsní implantáty vydržely v??n?. Mamografie. Prsní implantáty mohou ztížit mamografii a mohou zatemnit detekci rakoviny prsu. K ruptu?e implantátu m?že dojít p?i stla?ení prsu p?i mamografii. Vrásn?ní a vln?ní k?že. M?že dojít k viditelnému a hmatatelnému vrásn?ní implantát?. Ur?ité zvrásn?ní je normální a o?ekávané. To m?že být výrazn?jší u pacientek, které mají implantáty napln?né fyziologickým roztokem nebo mají tenkou prsní tká?. Implantát se m?že stát viditelným na povrchu prsu v d?sledku protla?ování za?ízení vrstvami k?že. T?hotenství a kojení. P?estože mnoho žen s prsními oficiální webové stránky varicobooster implantáty úsp?šn? kojilo své d?ti, není známo, zda jsou p?i ošet?ování ženy s prsními implantáty zvýšená rizika nebo zda mají d?ti žen s prsními implantáty v?tší pravd?podobnost zdravotních problém?. Neexistují dostate?né d?kazy o absolutní bezpe?nosti prsních implantát? ve vztahu k plodnosti, t?hotenství nebo kojení. Kalcifikace. Usazeniny vápníku se mohou tvo?it ve tkáni jizvy obklopující implantát a mohou zp?sobit bolest, pevnost a být viditelné na mamografii. Tyto usazeniny musí být identifikovány jako odlišné od usazenin vápníku, které jsou známkou rakoviny prsu. Pokud k tomu dojde, m?že být nutná další operace k odstran?ní a vyšet?ení kalcifikací.

Michael D. Towle sídlí v Chantilly ve Virginii a pravideln? píše o zdravotních a právních otázkách pro WebMD.

Stejn? jako sn?hové vlo?ky nejsou žádné dv? tvá?e totožné, a to ani na jednovaje?ných dvoj?atech. Barva k?že, o?í a vlas? se liší, stejn? jako tvar obo?í, lícních kostí, rt? a nos?.

Liší se také to, jak k?že stárne. Znalost toho, jak váš životní styl a životní prost?edí ovliv?ují vaši pokožku, vám pom?že vybrat si rutinu pé?e o ple?, která je pro vás nejlepší.

Pé?e o ple? 101: Jaký je váš typ pleti?

Dermatologové organizují ple? do šesti typ?, p?i?emž typ I je nejsv?tlejší a typ VI je velmi tmavý. "Lidé ve v?ku od ?ty? let mají v k?ži více melaninu, který je chrání p?ed sluncem," ?íká dermatoložka z Columbia University Monica Halem, MD.

Lidé, kte?í mají tmavší ple?, ?asto vypadají mladší než jejich vrstevníci se sv?tlejší pletí. "Nap?íklad ?erný Afri?an s typem pleti VI nepoci?uje ú?inky slunce tolik jako blondýnka s modrýma o?ima a sv?tlou pletí skandinávského p?vodu na úrovni jedna," ?íká Halem.

Více melaninu však vystavuje k?ži vyššímu riziku zjizvení a problém? s pigmentací. Také lidé s tmavší pletí nejsou úpln? v bezpe?í p?ed poškozením sluncem, takže je d?ležité používat opalovací krém, i když máte tmavou ple?.

Co se stane se stárnutím pleti

Jak stárnete, vaše t?lo za?íná zpomalovat produkci kolagenu a elastinu. To vede k jemným linkám a vráskám. P?idejte slune?ní zá?ení a gravitaci a k?že m?že ochabovat.

Vaše ple? se s p?ibývajícím v?kem neustále m?ní. Stává se ten?í, sušší a k?eh?í, jak se vnit?ní vrstva k?že (dermis) za?íná zten?ovat. Tuk pod k?ží na tvá?ích, brad? a nose mizí, takže k?že ochabuje. Chloupky na obli?eji p?ibývají a ženy procházející hormonálními zm?nami mohou mít akné.

U lidí s mastnou pletí se pupínky s v?kem nikdy nezastaví. Mastná ple? má však své plus: odstra?uje vrásky lépe než suchá ple?, protože oleje udržují ple? vlhkou a hladší.

Použití hydrata?ního krému je jedním ze zp?sob?, jak zmírnit dopad vrásek ješt? p?edtím, než se objeví. Pokud máte mastnou ple?, m?žete si ple? udržet ?istou a mén? vrás?itou pomocí hypoalergenních hydrata?ních krém?.

Schopnost vašeho t?la bojovat s volnými radikály, které napadají a poškozují bu?ky a kolagen, se s v?kem také zpomaluje. Antioxidanty chrání pokožku p?ed volnými radikály a zlepšují její vzhled, opravují poškození a hydratují pokožku. Antioxidanty se nacházejí ve vitamínech C, E a A, které by m?ly být pravidelnou sou?ástí zdravé stravy. Mnoho produkt? pé?e o ple? nyní obsahuje tyto antioxidanty také ve svých vzorcích.

Pokra?ování

Do o?í bijící fakta poškození sluncem

Minulé poškození sluncem vás dožene ve form? sta?eckých skvrn a vrásek – bez ohledu na typ vaší pleti. "N?co z toho se d?je p?irozen? s v?kem, ale nechcete urychlit proces vrásek," ?íká dermatolog Marilyn Berzin, MD.

"To, co m?že proces urychlit, je vystavení slunci a poškození k?že okolním prost?edím. Slune?ní zá?ení je nej?ast?jší p?í?inou poškození k?že," ona ?íká. A žádný typ pleti není imunní v??i poškození sluncem.

Slunce zp?sobuje 90 % poškození k?že. Používejte opalovací krém každý den.

Vyberte si opalovací krém, který blokuje UVA i UVB paprsky (m?lo by být ?e?eno "Široké spektrum" na štítku). Ochranný faktor SPF alespo? 30 poskytuje ochranu p?ed ob?ma t?mito paprsky. Aplikujte opalovací krém p?ed odchodem ven. Opalovací krém nanášejte znovu alespo? každé dv? hodiny a ?ast?ji, pokud se potíte nebo vstáváte a vylézáte z vody. Noste klobouk se širokou krempou a ochranný od?v, jako je košile a kalhoty s dlouhým rukávem. I s opalovacím krémem byste m?li p?ijmout opat?ení, jako je omezení pobytu na slunci, zejména mezi 10. a 14. hodinou, kdy jsou slune?ní paprsky nejsiln?jší.

Vaše možnosti pé?e o ple?

Pasivní kou?ení, ?isticí chemikálie a zne?išt?né ovzduší, to vše m?že zp?sobit kožní problémy.

Chronický stres si také m?že vybrat da?. "Stres produkuje hormony, které zvyšují hladinu volných radikál? v t?le, potla?ují imunitní systém, dehydratují t?lo a zten?ují pokožku," ?íká Berzin. M?že také vést k akné, narušit schopnost vašeho t?la pomáhat k?ži obnovovat se a dopl?ovat se a zp?sobit kop?ivku, ekzém, sv?d?ní nebo zarudnutí. Stres také snižuje schopnost t?la bojovat s volnými radikály a bakteriemi.

Lepší životní styl vám m?že pomoci sklízet plody zdrav?jší pleti.

Cvi?ení. Cvi?ení m?že snížit stres a pomoci vám lépe spát, což vede ke zdrav?jší pokožce. Dop?ejte si dostatek spánku. "Spánek je p?íležitostí vaší pokožky napravit škody zp?sobené b?hem dne," ?íká Halem. Sedm až osm hodin v noci umož?uje vaší tvá?i relaxovat a vyhlazovat vrásky, vyhýbat se ne?istotám a špín? ve vzduchu a omladit. Jíst zdrav?, vypadat zdrav?. "Ur?it? víme, že potraviny mohou ovlivnit pokožku, protože to vidíme, když je nedostatek," ?íká Berzin. "Pokud je nedostatek vitamínu C, m?že zp?sobit kurd?je. Nedostatek zinku m?že vést k šupinaté, ?ervené vyrážce. Nedostatek železa m?že vést k vypadávání vlas?. To nejlepší, co m?žete pro svou ple? ud?lat, je jíst dob?e vyvážená jídla." P?emýšlejte, než budete pít. Dermatologové doporu?ují pít vodu pro zvlh?ení pokožky zevnit?. "Když pijete vodu, bu?ky tuto vodu absorbují a vypadají baculat?jší, vyhlazují vrásky," ?íká Halem. Opakem jsou nápoje, které t?lo a pokožku odvod?ují, zejména alkohol a kofeinové nápoje. Káva, alkohol a soda mohou také vy?erpat t?lo živin, které zabra?ují tomu, aby pokožka vypadala unaven? a mdle, zp?sobují z?ervenání obli?eje a zhoršují kožní onemocn?ní, jako je r?žovka. Neku?te. Kou?ení je na druhém míst? po poškození sluncem, protože zp?sobuje vrásky a suchou pokožku. Studie ukázaly, že ku?áci mají výrazn? více jemných vrásek než neku?áci. Funkce WebMD Recenze Laura J. Martin, MD dne 02. listopadu 2012

Zdroje

ZDROJE:

Monica Halem, MD, dermatolog; asistent klinického profesora, Columbia University Medical Center Eastside.

Jessica Yadegaran, The Seattle Times, 16. ?ervence 2006.

Skin WebMD & Pr?vodce krásou: "Kosmetické procedury: Ú?inky stárnutí na ple?"

Funkce WebMD: "Mastná ple?: ?ešení, která fungují – bez ohledu na váš v?k"

Marilyn Berzin, MD, dermatolog, DC Derm Docs, Washington, DC

American Cancer Society: "Fakta o rakovin? k?že."

Kalifornská univerzita, Berkeley: "Kožní onemocn?ní spojená se zne?išt?ním ovzduší v nové studii UC Berkeley"

Helfrich, Y. Archiv dermatologie, b?ezen 2007.

FDA.

Mnoho lidí vyhledává kosmetické operace, aby se cítili lépe o sob? a svém t?le. Funguje to? Studie nazna?ují, že lidé jsou obecn? spokojeni s výsledky své kosmetické chirurgie a hlásí zlepšené sebev?domí, sociální sebev?domí a kvalitu života.

Kosmetická chirurgie však nemusí být vhodná pro každého. Pokud uvažujete o kosmetické operaci, položte si tyto otázky:

1. Pro? zvažujete kosmetickou operaci?

Nejzdrav?jším d?vodem, pro? podstoupit kosmetickou operaci, je zlepšit si sebev?domí – to, jak se o sob? cítíte. Lidé, kte?í mají silné sebev?domí, jsou obvykle sebev?dom?jší, efektivn?jší v pracovních a spole?enských situacích a vyhovují jim vztahy.

2. Necháváte se esteticky pot?šit ostatní nebo sebe?

Ujist?te se, že zvažujete kosmetickou operaci pro sebe. Pravd?podobn? budete zklamáni, pokud podstoupíte kosmetickou operaci, abyste pot?šili n?koho jiného.

3. Jsou vaše o?ekávání realistická?

Mít realistická o?ekávání m?že být tím nejd?ležit?jším faktorem pro dosažení úsp?šného výsledku. Kosmetická chirurgie m?že dramaticky zlepšit váš vzhled, ale má svá omezení. Ujist?te se, že o svých cílech otev?en? mluvíte se svým chirurgem a poslouchejte, zda si myslí, že tyto cíle jsou rozumné.

4. Jste emocionáln? p?ipraveni na estetickou chirurgii?

V n?kterých situacích m?že být kosmetická chirurgie nevhodná. Pat?í mezi n? situace, kdy procházíte krizí nebo emo?ním ot?esem, jako je rozvod, smrt manžela nebo ztráta zam?stnání. Chirurgové se také zdráhají uvažovat o kosmetické chirurgii pro lidi, kte?í jsou v depresi nebo trpí jinými duševními chorobami, není možné je pot?šit nebo jsou posedlí dokonalostí.

5. Je nyní nejvhodn?jší doba pro kosmetickou operaci?

I když jste emocionáln? p?ipraveni na kosmetickou operaci, možná ji budete chtít odložit, pokud jste zaujatí jinými záležitostmi. Naplánujte si operaci, když jste uvoln?ni a m?žete si dovolit ?as na uzdravení. Jinak vás m?že ?ekat delší a obtížn?jší rekonvalescence.

6. Jak se p?izp?sobíte zm?n? svého t?lesného obrazu?

M?že n?jakou dobu trvat, než se p?izp?sobíte svému novému t?lesnému obrazu. To platí zejména pro procedury, které výrazn? zm?ní váš obli?ej, jako je operace nosu (rhinoplastika). Na procedury, jako je botox nebo injekce na vypln?ní vrásek nebo objemové injekce, které nezahrnují chirurgický zákrok, m?že být snazší zvyknout si.

Pokra?ování

7. Jste p?ipraveni zvládnout neo?ekávané výsledky?

Kosmeti?tí chirurgové, stejn? jako všichni chirurgové, nemohou zaru?it výsledky. Neo?ekávané výsledky jsou vzácné, ale když k nim dojde, znepokojují pacienta i chirurga. M?li byste zvážit nejhorší možný scéná? a to, zda jste ochotni toto riziko podstoupit. M?li byste také v?d?t, že pokud výsledky nejsou dobré, bude to vyžadovat ?as, trp?livost a vzájemnou d?v?ru mezi vámi a vaším chirurgem, než budete pracovat na zlepšení.

8. Máte podporu?

Je d?ležité mít n?koho, kdo vás b?hem rekonvalescence fyzicky i emocionáln? podpo?í. Uv?domte si, že m?žete mít dny, kdy se cítíte v depresi, když procházíte procesem lé?ení. Dejte si pozor na negativní komentá?e od p?átel nebo ?len? rodiny, kte?í mohou mít problémy s vaším rozhodnutím zm?nit sv?j vzhled. P?emýšlejte o tom, kdo tu pro vás bude, a odmítn?te nabídky pomoci od t?ch, kte?í mohou být k vašemu rozhodnutí kriti?tí.

9. M?žete si dovolit kosmetickou operaci?

Zdravotní pojišt?ní obvykle nehradí kosmetické operace. Ujist?te se, že znáte všechny náklady, možnosti platby, co si m?žete dovolit a jakou to pro vás stojí.

WebMD Medical Reference Recenze: Stephanie S. Gardner, MD dne 06. února 2019

Zdroje

ZDROJE:

Michael Powell, MD, otolaryngologie a plastická chirurgie obli?eje, Athens, Georgia.

Estetická plastická chirurgie obli?eje 2000, Thieme Medical Publishers, Thomas Romo III, Arthur Millman.

Ching, S. Plastická a rekonstruk?ní chirurgie, leden 2003.

Mayo Clinic: "Kosmetická chirurgie: Co byste m?li v?d?t p?edem."

Používáte barvu vlas? ke zvýrazn?ní vlas?, p?idáváte nádech syt? r?žové nebo elektrické modré pro zábavu nebo trvale m?níte sv?j vzhled? Mnoho lidí ano a n?kte?í se diví, že to m?že ovlivnit jejich šance na rakovinu.

N?které studie ukazují souvislost mezi chemikáliemi v ur?itých barvách na vlasy a rakovinou. Ale nedokazují, že na vin? byla barva vlas?. Riziko je pravd?podobn? nízké u lidí, kte?í si ?as od ?asu barví vlasy. Pokud existuje riziko, je pravd?podobn? vyšší u lidí, kte?í pracují s barvivem celý den, u tmavších barev a u barviv, která vydrží déle.

Barvy na vlasy vyrobené p?ed rokem 1980 obsahovaly n?které chemikálie, které byly spojovány s rakovinou. Od té doby spole?nosti zm?nily chemikálie, které používají k výrob? svých barviv. P?esto stále m?že být v barvivech n?kolik složek, které mohou být rizikové.

Chemikálie v barvách na vlasy

V?tšina rizika rakoviny je spojena s barvami, které trvale barví vaše vlasy – ne s t?mi, které se vymyjí po šamponu nebo dvou.

Existuje mnoho r?zných typ? barev na vlasy a obsahují tisíce r?zných chemikálií. Amoniak, aromatické aminy a peroxid vodíku jsou jen n?které z chemikálií, které pomáhají barvivu dostat se do vlasového stvolu a zm?nit jeho barvu.

Když si barvíte vlasy, absorbujete malá množství t?chto chemikálií pokožkou hlavy nebo je vdechujete. Lidé, kte?í pracují s barvami na vlasy v salonech a holi?stvích, jsou více vystaveni chemikáliím obsaženým v barvách na vlasy než lidé, kte?í jejich vlasy zbarvené.

N?které chemické látky v barvách na vlasy m?ní v t?le hladiny a p?sobení hormon?, jako je estrogen. Hormony mohou pomoci ur?itým druh?m rakoviny – v?etn? n?kterých rakovin prsu – r?st a ší?it se.

Co ukazuje výzkum

Ve vysokých dávkách n?které aromatické aminy zp?sobují rakovinu u laboratorních zví?at.